Das bedeutet:
Du hast keinen Alkohol getrunken – das ist für Menschen in deinem Alter auch am gesündesten. Denn mindestens bis zum Alter von ca. 21 Jahren solltest Du gar keinen Alkohol trinken. Erst dann hat sich der menschliche Körper - vor allem das Gehirn - weit genug entwickelt, um kleine Mengen Alkohol mit eher geringen Risiken für die Gesundheit aufnehmen und abbauen zu können!
Das bedeutet:
In Sachen Alkohol bewegst du dich damit zwar im Bereich, der "risikoarmer Konsum" genannt wird. Aber mindestens bis zum Alter von ca. 21 Jahren solltest Du gar keinen Alkohol trinken. Erst dann hat sich der menschliche Körper - vor allem das Gehirn - weit genug entwickelt, um kleine Mengen Alkohol mit eher geringen Risiken für die Gesundheit aufnehmen und abbauen zu können!
Das bedeutet:
Bei dieser Menge Alkohol gehst du erhebliche kurz- und langfristige Risiken für deine Gesundheit ein. Denn Du liegst deutlich über den Mengen, die noch vertretbar wären. Denn mindestens bis zum Alter von ca. 21 Jahren solltest Du gar keinen Alkohol trinken. Erst dann hat sich der menschliche Körper - vor allem das Gehirn - weit genug entwickelt, um kleine Mengen Alkohol mit eher geringen Risiken für die Gesundheit aufnehmen und abbauen zu können!
Das bedeutet:
In Sachen Alkohol bewegst du dich damit im Bereich des risikoarmen Konsums. Das heißt, dass die Risiken für deine Gesundheit bei dieser Menge eher gering sind. Trotzdem solltest du sie nicht vernachlässigen. Denn jeder Alkoholkonsum ist ungesund!
Das bedeutet:
In Sachen Alkohol bewegst du dich über dem, was noch als risikoarmer Konsum gilt. Das heißt, dass du bei dieser Menge Risiken für deine Gesundheit eingehst. Jeder Alkoholkonsum ist ungesund, Du solltest also weniger trinken!
Das bedeutet:
Mit dieser Menge Alkohol gehst du erhebliche Risiken für deine kurz- und langfristige Gesundheit ein. Deutlich weniger trinken ist gesünder!
Das bedeutet:
Für Menschen in deinem Alter ist jede Form des Alkoholkonsums riskant, risikoarmer Konsum ist also nicht möglich. Erst ab ca. 21 Jahren hat sich der menschliche Körper weit genug entwickelt, um kleinere Mengen Alkohol mit nur wenig Risiken für deine Gesundheit aufnehmen und abbauen zu können.