Wir haben unsere Instagram-Community nach eigenen Erlebnissen zu Alkohol und Sex gefragt und hier sind die Antworten – natürlich anonymisiert. Einige der Einsendungen machen deutlich, warum zu viel Alkohol und Sex wirklich nicht zusammenpassen.
Betrunkene Verhütungspannen: Sex ohne Kondom
Oh je, ungeschützter Sex mit Unbekannten ist nicht ganz ungefährlich. Natürlich ist der Alkohol nicht ganz unschuldig: Mit dem Pegel steigt auch deine Risikobereitschaft, und das geht schon bei vergleichsweise niedrigen Promillewerten los.
Selbst wenn du die Pille nimmst: Kondome sind beim Sex mit Fremden trotzdem nötig. Denn sie schützen nicht nur vor einer ungewollten Schwangerschaft, sondern auch vor Geschlechtskrankheiten, den sogenannten STI. Umso wichtiger ist es, vor dem Sex einen klaren Kopf zu behalten, um auch später noch miteinander über diese Themen sprechen zu können.
Okay, jede*r ist vor dem ersten Sex mit einer neuen Person mal etwas aufgeregt. Aber muss man sich dafür gleich die Kante geben? Weil Alkohol enthemmt, wirst du vielleicht beim Flirten mutiger, wenn du etwas trinkst – aber nicht unbedingt erfolgreicher. Wenn ihr trotz Promille im Bett landet, wirst du allerdings einige Nachteile deines Alkoholkonsums bemerken:
- Du spürst weniger
- Du wirst schneller müde
- Erektionsprobleme sind nicht selten
- Du tust vielleicht Dinge, die du eigentlich gar nicht wolltest
Vieles davon ist weder für dich noch deine*n Partner*in angenehm und kann euer gemeinsames Sexerlebnis schnell gefrustet beenden. Manches kann sogar gefährlich werden oder im Nachhinein zu sehr unangenehmen Problemen führen. Die Gefahr, dass du Entscheidungen triffst, die du später bereust, ist angetrunken einfach viel größer als nüchtern.
Deswegen unser Tipp: Wer wenig trinkt, geht weniger Risiken ein, erlebt Sex viel bewusster – und kann ihn dadurch wirklich genießen.
"Ausrutscher" wegen Alkohol?
Fast drei Viertel der Teilnehmer*innen unserer Instagram-Umfrage finden: Angetrunken fremdknutschen geht gar nicht. Manch eine*r sagt zwar „Kann mal passieren“, die Tendenz ist aber deutlich – ein No-Go aus gutem Grund. Fremdgehen ist schließlich immer ein Vertrauensbruch, egal ob nüchtern oder nicht. Sich dann hinter der Ausrede „Ups, ich war betrunken“ zu verstecken, macht das Ganze nicht besser.
Es stimmt zwar, dass du unter Alkoholeinfluss vielleicht Dinge tust, die du ansonsten nie machen würdest: Manche Menschen werden aggressiv, andere verlieren die Kontrolle und missachten Grenzen. Eine Entschuldigung ist das aber nicht – sondern vielmehr ein Grund, es erst gar nicht so weit kommen zu lassen. Also lieber nicht zu viel trinken, damit du später nichts zu bereuen hast.
